ÉCRITURE AUTOMATIQUE

Le sujet s'installera devant une feuille de papier, un crayon à la main et se dira tout simplement qu'il va maintenant entrer en état Alpha et que le subconscient va, activant la main écrivante, écrire automatiquement durant X minutes. Il est bon... lorsqu'on passe à l'écriture automatique de tenir le crayon d'une façon légèrement différente de l'ordinaire, c'est-à-dire ''verticalement'' sur la feuille de papier, entre l'index et le pouce. Il est bon également... d'utiliser un crayon à mine douce, de sorte que la pression nécessaire pour impressionner la feuille de papier soit minime. Enfin il faut bien s'attendre à ce que l'écriture automatique soit grandement différente de l'écriture ordinaire. Nous retrouvons à tout instant dans la littérature la révélation, faite par des écrivains, de la survenue naturelle de ce don d'inspiration par un démon-écrivain qui s'empare de la main pour s'exprimer automatiquement. Flaubert, Balzac, Baudelaire, Hugo en font état. Dans une de ses ''Lettres-Exercices'' Henri Tranquille nous en fait part dans les termes suivants: ''Je me fais peur. Je possède une virtuosité au bout des doigts. Il suffit que je rapproche un papier et une plume pour que des enchantements s'échappent de mes mains. Je me sens alors presque un médium, de moi-même cependant. Je pense par écrit à une demi-phrase ou à un mot-clé et me voici ensorcelé. Mais je ne sombre pas dans un somnolent délire verbal, car je perçois nettement que je pense à mesure que je formule...'' (Pierre Clément, Transformez votre vie grâce à l'autosuggestion, p.68-69.)